Introduction To Conscious Relationships
a Workshop with Miles Maeda
Saturday, February 14, 5pm-7:30pm
at Sun and Moon Yoga, Gotanda
Cost: 3,500yen
As human beings, most of us are either in a relationship, pursuing one, or frustrated about not being in one. We invest a lot of time and energy to find a mate, get married, and begin a family to have a complete and fulfilling life. But it is our beliefs and attitudes about ourselves and our partners that affect our ability to be happy.
If we lack intention and awareness, our relationships can quickly fill with boredom, irritation, and even hatred. What we envisioned to be perfect eventually becomes broken. So what does it mean to turn ordinary relationships into conscious relationships? And how can we improve or attract to ourselves a relationship and turn it into a vehicle for our growth?
Consciousness is awareness combined with intention. If we can see clearly then act purposefully, we have conscious behavior. To develop consciousness in a relationship, it requires sharing a common vision, clear communication, and an unwavering commitment to practice. It involves learning to examine oneself, relaxing tensions, and being open and accepting to life. No relationship is perfect, but with steadiness and determination it can become so. The secret is that it all begins with practice.
In this workshop, we will introduce the structure of conscious relationships and how to cultivate them. It can be with friends, family, and of course partners and spouses. We will create a vision with a goal for an ideal relationship which includes guidelines on essential clear communication. Also, we will practice exercises for gaining inner clarity and producing outer radiance; dissolving the seeds of our unproductive habits. Finally, we will examine guidelines to support ongoing success in love―how we can choose to create the perfect relationship. With practice, one can manifest one’s ideal opportunity for growth. Couples and singles are welcome.
Japanese translation by Sawa Takano
How to Apply:
If you are interested in attending this workshop, hit Contact and send in a request with the workshop title in the subject.
Include your full NAME, ADDRESS, and PHONE NUMBER.
Payment instructions will be sent upon receipt of your request.
Class cards can be used:
1 check on 4-class card plus 1000 yen, 2 checks on 10-class card or
3 checks on an Unlimited Card plus 500 yen.
意識ある関係のために
マイルズ・マエダによるワークショップ
2015年2月14日（土）5pm-7:30pm
サンアンドムーンヨガ（五反田）
参加費：3,500円
私たちの多くは、パートナーがいるか、出会いを求めているか、あるいは出会いがない事に苛立っているかのどれかに当てはまるのではないでしょうか。これは人間として当然の事です。私たちは伴侶を見つけ、結婚して家族を作り、完璧で満ち足りた人生を送るために多くの時間とエネルギーを費やします。しかし、私たちの幸せに影響を及ぼすのは、自分自身、そしてパートナーとの向き合い方や、抱いている考え方なのです。
私たちに意思や気づきが欠けていたら、パートナーとの関係も即座に退屈で、ぴりぴりとしたものになるでしょう。憎しみさえ生まれてしまうかもしれません。完璧だと思い描いたはずの関係に、やがてひびが入ってしまうのです。では、普通の関係を気づきのある関係に変えるとはどういう事なのでしょうか？パートナーとの関係をより良いものにする、または、良い関係を引き寄せるにはどうしたら良いのでしょう？私たちの成長の糧となるような関係を手に入れるにはどうすれば良いのでしょうか？
意識とは、気づきと意思が組み合わさったものです。私たちが物事をクリアに見て、目的を持って行動するなら、それは意識ある振る舞いとなります。パートナーとの関係において、意識を培うには、共通のヴィジョンを持ち、円滑なコミュニケーションがあり、確固としてこれを実践する責任を持つ事が必要です。そのためには、自己観察を学び、緊張を解きほぐし、人生に対してオープンになり、受け入れる姿勢を持つ事も必要になるでしょう。完璧な関係などないのかも知れません。しかし、決意を持って着実に向き合うなら、その関係は完璧なものになり得るのです。何でもまず実践する事、これが成功への鍵なのです。
このワークショップでは、意識ある関係の仕組みについて学び、どのようにこれを培うのかについてお話しします。パートナーや配偶者との関係はもちろん、お友達やご家族との関係にも役立てられます。理想の関係を目指すためのヴィジョンを作り、円滑なコミュニケーションに欠かせないガイドラインを見て行きましょう。また、内なる明晰さを養い、外側への輝きを生み出し、非生産的な習慣を解消するエクササイズを練習します。最後に、愛が上手く行く（完璧な関係のためにどのような選択をして行くのか）ためのガイドラインを取り上げます。実践する事で人はその成長に最適なチャンスを得る事ができるのです。
カップルでもお一人でもご参加頂けます。
日本語通訳：高野爽乃
＜申し込み方法＞
このワークショップに参加ご希望の方は、メールにて、表題に参加ご希望のワークショップ名をご記入の上、氏名、住所、電話番号を明記のうえお申し込み下さい。
クラスカード使用可
（4回券1回分＋1000円、10回券2回分、無期限カード3回分＋500円）
